Thérapie brève et hypnose thérapeutique

Hypnose

Je pratique plusieurs formes d'hypnose.

C'est un outil extraordinaire de changements profonds dans votre inconscient pour obtenir rapidement de nouveaux comportements et de nouvelles manières d'être.


EMDR - DMS

Une séance d'EMDR - Désactivation Multi sensorielle, est une thérapie psychologique et neurologique qui va permettre la libération d'émotions bloquées, la résolution et l'amélioration des stress post-traumatique.

C'est vraiment LA baguette magique de la thérapie brève !



Pratiques  complémentaires à l'hypnothérapie :

Coaching de vie

Développement personnel

Même si d'habitude vous gérez bien, seul, votre vie parfois, dans un moment délicat de votre vie, tel qu'un déménagement, une séparation, un licenciement ou un changement de travail, vous pourriez avoir envie de recevoir un avis extérieur, ou le soutien de quelqu'un qui n'est pas directement mêlé à votre situation.

Je vous aide à identifier les changements à opérer pour aller de l'avant et atteindre vos objectifs.


Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est un massage énergétique doux  des pieds et des chevilles, qui aide à apaiser les tensions, le stress, les problèmes de sommeil, en harmonisant les différentes énergies, selon la médecine énergétique chinoise, et en libérant des tensions et toxines accumulées.

L'essayer, c'est l'adopter !


Soins énergétiques

Je me suis formée depuis plusieurs années sur plusieurs techniques et enseignements de soin :

Reiki, Shamballa, Access Bars, et autres enseignements.

Je vous propose ici mes compétences variées pour aller plus loin dans votre équilibre et votre harmonie.


Relaxation sophrologie

Je vous propose d'expérimenter une synergie de techniques associant la sophrologie, les respirations pranyama, la relaxation de jacobson, l'Autotraining de Schultz,  l'aromathérapie, le Yin Yoga, le Chi gong, la méthode Vittoz, etc...,

 

Relaxation et méthodes associées de relaxation, relaxation guidée par la voix et le mouvement, en séance individuelle.


Etude de numérologie

La numérologie est l'analyse de vos chiffres de naissance, les chiffres liés à vos noms et prénoms, pour déterminer en vous vos forces et vos faiblesses, votre chemin de vie, vos défis, et tout un tas d'autres choses passionnantes à votre sujet à découvrir absolument !

Faire son analyse complète de numérologie peut être un vrai plus dans ce travail intérieur de découverte de la meilleure version de vous même...