EMDR – DMS à la Boissière de Montaigu (Vendée)

L’EMDR – DMS (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Désensibilisation Multi Sensorielle) est une approche thérapeutique reconnue dans la prise en charge des traumatismes psychiques, chocs émotionnels et états de stress post-traumatique.

Elle repose sur un processus naturel de traitement adaptatif du cerveau, permettant d’intégrer des expériences restées « bloquées » dans le système nerveux.

L’EMDR–DMS utilise des stimulations bilatérales :

• mouvements oculaires,

• stimulations kinesthésiques (tapping),

• stimulations auditives,

afin de favoriser une désensibilisation émotionnelle et une reprogrammation adaptative.

L’EMDR–DMS s’adresse notamment aux personnes souffrant de :

• stress post-traumatique (ESPT)

• événements traumatiques passés encore actifs dans le présent

•  agressions, accidents, violences, chocs psychologiques

• deuils compliqués

• états anxieux persistants

• troubles dépressifs 

• tristesse profonde inexpliquée

• phobies

• crises de panique 

• réactions émotionnelles disproportionnées

• douleurs chroniques

• tensions psychosomatiques 

• fatigue nerveuse

👉 Chaque accompagnement est individualisé après une évaluation approfondie.

L’EMDR–DMS fait partie des thérapies brèves.

• Une séance dure environ 1 heure

• Le nombre de séances varie généralement entre 3 et 5

• Il est rare de dépasser 10 séances

Lorsque les conditions sont réunies et que la méthode est utilisée avec rigueur, les résultats sont souvent rapides et durables.

• exploration de votre vécu et de votre difficulté

• définition des objectifs 

• installation du cadre sécurisant et du lien de confiance

• travail de désensibilisation des souvenirs traumatiques

• retraitement émotionnel et corporel 

• intégration progressive

• ancrage des ressources positives 

• stabilisation durable des bénéfices

👉 Cette phase est indispensable pour sécuriser et pérenniser les résultats.

Je vous propose un audio guidé de “lieu sûr”.

Cet outil permet de renforcer la stabilisation émotionnelle, d’apaiser le système nerveux et de favoriser un sentiment de sécurité intérieure, notamment entre deux séances.

Il s’inscrit dans une démarche thérapeutique encadrée et ne remplace pas une séance en cabinet.

Je suis Infirmière diplômée d’État, avec 15 années d’exercice en milieu hospitalier, ce qui me permet une lecture fine des liens entre le corps, le psychisme et le système nerveux.

Je me suis formée à l’EMDR–DMS il y a près de 15 ans, auprès de l’organisme Hexafor (Nantes), avec :

• évaluation,

• supervision,

• validation du niveau de pratique.

Ne pouvant intégrer l’organisme officiel réservé aux médecins, psychiatres et psychologues cliniciens, j’ai choisi une formation sérieuse et encadrée, garantissant la sécurité de la prise en charge.

Cette spécialisation fait aujourd’hui de l’EMDR–DMS une part essentielle de mes accompagnements, régulièrement conseillée par des médecins et professionnels de santé.

L’EMDR a été formalisée par Francine Shapiro, à partir de l’observation des mécanismes naturels de traitement de l’information par le cerveau.

Elle s’appuie sur des apports issus notamment :

• des travaux de Pierre Janet sur la dissociation traumatique,

• des thérapies cognitives et comportementales (TCC),

• de l’hypnose ericksonienne,

• de la PNL et des techniques de visualisation.

👉 Sa puissance réside dans la combinaison cohérente de ces approches au service du retraitement traumatique.

Selon votre situation, l’EMDR–DMS peut être utilisée :

• seule,

• ou en complément de l’hypnose thérapeutique.

👉 Ces deux approches sont complémentaires, et leur association permet souvent un travail en profondeur, tout en respectant votre rythme.